ESQ Llega al Eje Cafetero, COL 

para entregarte de manera PRESENCIAL, CERCANA Y PRÁCTICA conocimientos útiles que te sirven para cuidar a tu personal con promoción de salud frente a exposiciones químicas

TENEMOS CUPOS LIMITADOS ASÍ QUE NO TARDES EN MATRICULARTE

Existe evidencia científica que demuestra que ciertos alimentos y tipos de actividad física permiten la eliminación fisiológica de contaminantes químicos del cuerpo de los trabajadores cuando han tenido exposición laboral a agentes químicos. Por ejemplo: personal expuesto a mercurio se puede beneficiar de ditas ricas en ajo para bajar los niveles de este agente acumulado en el cuerpo. Por ello, aunque la eliminación no es 100%, la nutrición y la actividad física sí permiten reducir el contenido de un tóxico dentro del cuerpo, lo que las convierte en una excelente estrategia de promoción de la salud y prevención.

Por eso, en este taller te vamos a enseñar, unificando múltiples disciplinas, a interpretar el ejercicio de una forma más profunda que solo el componente estético y el concepto de nutrición priorizando no las calorías sino diversos alimentos y nutrientes que la misma naturaleza ha desarrollado para que nuestro organismo pueda desintoxicarse y sanar constantemente, especialmente ante exposiciones laborales a agentes químicos en entornos laborales donde no hay controles de protección de la salud de los trabajadores. Para ello, se utilizarán como ejemplo la evidencia científica disponible para ciertos agentes químicos y se implementará un plan sencillo de nutrición que puede usarse en los restaurantes (casinos) de las empresas y actividad física que hasta se podría hacer como pausa activa en las organizaciones.

Dirigido a: Todos los profesionales y operarios que trabajen en empresas de diferentes sectores productivos en las que haya presencia y uso de productos químicos y/o residuos peligrosos. No se requieren conocimientos previos sobre el tema o riesgo químico.

OBJETIVO

Integrar habilidades en nutrición y ejercicio práctico en el mundo laboral para generar desintoxicación y bienestar en los colaboradores que manipulan sustancias químicas peligrosas y/o están expuestos a ellas de forma directa e indirecta.

CONTENIDO TEMÁTICO DEL WORKSHOP

– Ayuno intermitente
– Ejercicio para la vida
– Multiplicación celular
– Desintoxicación a través de la respiración
– Desintoxicación a través de la nutrición

Recursos:

Lleva ropa cómoda, en qué tomar nota y si puedes una colchoneta, toalla u otro elemento en el que te puedas acostar.

INVITADO ESPECIAL:

Mauricio Solano.
Profesional en ciencias del deporte y la recreación; Especialista en Seguridad y Salud en el Trabajo, Magister en actividad física y deporte. Se ha especializado en crear estrategias conjuntas de entrenamiento y nutrición enfocado a problemas energéticos y metabólicos en población con obesidad, trastornos de sueño y enfermedades cardiovasculares. Tiene 10 años de experiencia como director en programación de ejercicio y es representante legal de la empresa Movimiento Alpha. Tiene 7 años de experiencia en el campo académico como docente en instituciones técnicas y de educación superior de Pereira, actualmente está en proceso de creación de una plataforma educativa de ejercicio y nutrición llamada Movimiento Alpha. Es docente y parte del equipo de la Escuela de Seguridad Química.

LUGAR:

Manizales. Pendiente confirmar ubicación

FECHA: ,sábado 02 de diciembre de 8:00 am a 01:00 pm

INVERSIÓN:
– Estudiantes pregrado: $110.000/estudiante
– Profesionales/trabajadores: $165.000/persona

FACILIDADES DE PAGO: 
DESCUENTO PRONTO PAGO 20% (Válido hasta el 17/11/2023)
DESCUENTO POR PARTICIPACIÓN DE GRUPOS: 3-5 personas (7%), 6-10 personas (9%), 11-15 personas (12%), 16-25 estudiantes: 15%

Puedes pagar con tarjeta de débito, crédito, PSE o de forma directa a cuentas bancaria de ahorros Bancolombia (pregúntanos por interno las cuentas).

¡TE ESPERAMOS!